Greatest Kılavuzu bacak için
Shin atellerinin en uygun tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer dakika buz torbası terk etmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Sakroileit hastalığı (alt omurganın ve pelvisin birleştiği yerde kâin sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Hamstring gerilme